筋トレを趣味にしよう!BODYデザインブログ

「筋トレ」を趣味にしよう! BODYデザインブログ

健康である事がまず基本です。美しいボディを目指して頑張りましょう。

2019-11-25から1日間の記事一覧

理想の身体を手に入れた後の喪失感を持たないようするために。

筋肉をつけて何を目指している? とよく聞かれます。 その答えは・・・ 内心「カッコよさ」。 少しでも男前に見えればと思いますが、そんなことは言いません。 よく言うのは「健康の為」ですということ。 どちらも間違いではないし、恥ずかしいことでもない…