筋トレを趣味にしよう!BODYデザインブログ
今までのトレーニングで痛めてしまった箇所は肩・腰・肘・膝とありますがもっとも重症だったのが腰です。 まともに歩けなくなった時期もあり整骨院や針治療にもよく通いました。 ここ数年は気を付けていたせいか、多少の張りは感じたとしても症状は軽く気に…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。