筋トレを趣味にしよう!BODYデザインブログ
が ここ3週間休みなく ジムに行きウエイトと有酸素運動も欠かさずこなしてきた結果 昨日の就寝中、ついに身体に異変がおきました・・・ 私の場合、お酒を飲みすぎたり、仕事が立て込んだりストレスがたまると毎回 体内の免疫が下がり分かりやすく歯茎にサイ…
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