筋トレを趣味にしよう!BODYデザインブログ
平成29年7月14日 修正、追記 昨日はいつものジムで胸のトレーニング! いつもの通り肩が痛いからって(言い訳?)今日は軽めでとか♪ 思いながら、まずペックフライでウォーミングアップを兼ね、始めていく・・・ ( 画像元:ロニーコールマン - Bing im…
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