筋トレを趣味にしよう!BODYデザインブログ

「筋トレ」を趣味にしよう! BODYデザインブログ

健康である事がまず基本です。美しいボディを目指して頑張りましょう。

2016-05-29から1日間の記事一覧

手っ取り早く ゴルフのスコアを改善させる筋トレ方法

私はゴルフを行いませんが同い年位の知り合いは、ほぼ全員がゴルフをやっていて、月に1度はコンペを開いています。 日頃あまり練習する暇もない中、ぶっつけ本番でコースに行っているのでしょう。 スコアの方はあまり芳しくない様です。 そんな中、私が筋ト…