筋トレを趣味にしよう!BODYデザインブログ

「筋トレ」を趣味にしよう! BODYデザインブログ

健康である事がまず基本です。美しいボディを目指して頑張りましょう。

2019-09-07から1日間の記事一覧

最小限度のホームジムでも充実したトレーニングライフが送れます。

ホームジムが出来て1週間が経過しました。 前回紹介した通り ジムといっても必要最小限度のものしかなく 内容的に、大したトレーニングは行っていませんが その後のトレーニングライフは、かつてないほど充実したものになっています。 個人的には大満足です…