筋トレを趣味にしよう!BODYデザインブログ
ブログの更新も少なくなり、ご無沙汰しています。 書きたいことは沢山ありますが上手く書こうと力むばかりですので、今後は肩の力を抜いて気楽に読みやすい記事を作成していきたいと思っています。 筋トレも同様 "力み" は何事もいけません。 今回は、私が今…
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