若い頃に比べて「何をやっても痩せなくなくなってきた、リバウンドしてしまう」と感じているのであれば注意が必要です。そんなときはまず、腸内細菌を整えることをオススメします。不規則な食生活や生活習慣、あるいは過剰なダイエットが原因で腸内では「太りやすく痩せにくい」体に導く「ﾃﾞﾌﾞ菌」といわれる菌が太りや…

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「ﾃﾞﾌﾞ菌」腸内フローラを改善して、ヤセ体質を目指そう！