「筋トレ」を趣味にしよう！ BODYデザインブログ

GACKTさんやスーパーサイヤマンさんの腹筋はこのアブローラー無しではあそこまで鍛え上げる事は出来なかったのではないでしょうか？膝コロで１日１０回でも効果が望めます。