筋トレを趣味にしよう!BODYデザインブログ
数か月前のトレーニング方法と いま私自身が行っているトレーニング法は大きく変化しました。 はたから見れば遊んでいるのか、何かのリハビリ?と思われるかもしれませんが、 至って本気で筋肉の成長を信じて取り組んでいます。 機会があれば、私の行ってい…
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