筋トレを趣味にしよう!BODYデザインブログ

「筋トレ」を趣味にしよう! BODYデザインブログ

健康である事がまず基本です。美しいボディを目指して頑張りましょう。

2017-10-07から1日間の記事一覧

面倒くさがり屋の人でも、筋トレなら続けていける、その理由。

New Years Eve / Tim Patterson 私の口癖「面倒くさい・・・」 無意識につい出てしまう言葉です。 別に大したことでもないのに「めんどくさっ」、 急な変更や予定が入ると「めんど・・・」 携帯が鳴ると「面倒・・・次は何?」 車を運転中も曲がらなきゃいけ…