筋トレを趣味にしよう!BODYデザインブログ

読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

「筋トレ」を趣味にしよう! BODYデザインブログ

健康である事がまず基本です。美しいボディを目指して頑張りましょう。

背中トレの必需品 パワーグリップから、リストストラップに変えました。

背中を鍛える際、無くてはならない、パワーグリップから巻くタイプのリストストラップに買い替えました。2つの違い選び方についてまとめていきます。