筋トレを趣味にしよう!BODYデザインブログ

「筋トレ」を趣味にしよう! BODYデザインブログ

健康である事がまず基本です。美しいボディを目指して頑張りましょう。

2017-04-30から1日間の記事一覧

肩の筋トレはしつこく、ねちねちと。重さへのこだわりは必要ない!

Fitness Model Shoulder Exercise Weight Training - Must link to https://thoroughlyreviewed.com / ThoroughlyReviewed 発達してくれない部位の1位は肩・・・という方多いのではないでしょうか。 メロンの様なと表現される丸みのある大きな肩が作れるか…