筋トレを趣味にしよう!BODYデザインブログ
Fitness program motivates service members in Afghanistan / Army Medicine 筋トレを行っていて限界に近づいた時、 あと何回頑張れていますか。 または、キツく感じ始めてから何回頑張ろうと思っていますか。 多くの人が1セット目であれば、あと3回・・…
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