筋トレを趣味にしよう!BODYデザインブログ
Gold's Gym / b.frahm 仕事の都合で5日間、ジムに行けない日が続きました。 今月(1月)のテーマは減量ですが、思う様にトレーニングが出来ずストレスがたまります。 会社員である以上ある程度は仕方ないとあきらめていますが、休みの日くらいは思いっきり…
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