筋トレを趣味にしよう!BODYデザインブログ
筋トレの代名詞であるベンチプレスを一生懸命取り組み、徐々に発達し始めた大胸筋。 とても嬉しいものですが、鏡を見て・・・何かもの足りない・・それは なかなか変わり映えしないのが肩から鎖骨にかけての胸の上部。 (私がそうですが・・・) 大胸筋が全…
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