筋トレを趣味にしよう!BODYデザインブログ
TBSテレビ 「健康カプセル!ゲンキの時間」で放送されていました。 サビない身体の作り方、とても興味深い話でしたので、備忘録としてまとめました。 私が行っているゴールドジムには月1000円で水素水が飲み放題となっています、今まで無関心でしたが、…
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