筋トレを趣味にしよう!BODYデザインブログ
逆三角形の体形に憧れていても、肩巾がないからとあきらめていませんか。 あきらめないで、肩の筋肉を大きく発達させましょう。 ただ、ボディビルの選手でさえ肩を大きくするのが、苦手としている方が多いのも事実です。 とても、繊細でケガの多い部位ですの…
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